Blog

Tipy na barvení, inspirace a všechno kolem omalovánek. Píšu o tom, co sama zkouším, co funguje a co mě baví. A taky o tom, proč omalovánky nejsou jen pro děti - věda říká, že barvení pomáhá při stresu, úzkosti a přepracování. Ať už jsi začátečník nebo zkušený barvíř, tady najdeš něco pro sebe.

8. května 2026

Omalovánky pro dospělé: Proč je to víc než jen dětská zábava

Když řeknu, že tvořím omalovánky pro dospělé, většina lidí se usmívá. Jenže pak zkusí vzít fixy do ruky - a už je nepustí.

Číst dál →

5. června 2026

Jak si vytvořit rituál pro sebe - a proč na tom záleží

Rituál neznamená vstávat v pět a cvičit hodinu. Znamená mít něco svého. Chvíli, která je opakovaná, záměrná - a jen vaše.

Číst dál →